にこにこべんきょうかい

愛知県の名古屋市・岡崎市を中心に活動している、ヒーリング・癒しの勉強会です。
アート、カラー、アロマ、レイキ、瞑想などをのんびり、楽しく取り入れて、『自分で自分を癒せる』ようになっていきます。
自分を感じて、私性をみつめる、そして癒していく。わいわいと楽しくて、ほっとできるCafeのような勉強会です。(^-^)

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愛知県の名古屋・岡崎で活動している、ヒーリング・癒しの<にこにこべんきょうかい>です。アートセラピー、カラーヒーリング、アロマテラピー、アーユルヴェーダ、レイキなど。 アートセラピー カラーセラピー アロマテラピー レイキ アーユルヴェーダ 日時・会場のご案内 にこの自己紹介 にこの 『にこにこ日記』 予約・質問 お問い合わせ
 
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ヒーリング 癒し 名古屋 岡崎 パステルアート <にこにこべんきょうかい>

こころの中の

光を描き、

こころのなかの

ひかりを感じる

ヒーリング パステル アート
HEALING PASTEL ART

 

 

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 はじめの、せつめい(^-^) ヒーリング 癒し 愛知県 名古屋 岡崎 アロマテラピーヒーリング 癒し 愛知県 名古屋 岡崎 アロマテラピー
           
パステルアート <三本の木>

 

ヒーリング 癒し 愛知県 名古屋 岡崎 レイキアートセラピーは、次のような方に向いているセラピーです。ヒーリング 癒し 愛知県 名古屋 岡崎 レイキ

言葉で表現することが苦手な方 →

 アートセラピーでは、分析や解析はいっさいいたしません。あんしんして、心のままにお描きください。(^-^)

絵を描いたり、作品を創ってしかも、癒されたいな、という方 →

 パステルを粉にして描く技法をつかいますので、絵を描くのは苦手だなーという方もとてもきれいな作品が描けます(*^_^*)

 

 

ヒーリング 癒し 愛知県 名古屋 岡崎 レイキこのような方におすすめです!ヒーリング 癒し 愛知県 名古屋 岡崎 レイキ

 ・言葉で表現することが苦手な方    ・絵を描いたり、作品を創ったりすることが好きな方
 ・すごく不安になるときがある、方    ・言葉では表現出来ない、感情を感じたい方
 ・訳もわからず感情が苦しい    ・前向きにいろいろなものごとに取り組みたい方
 ・自分の感情を抑えられないときがある    ・自分の新たな面を知りたい方など
 ・何をどうしたらいいのかわからない    ・将来に対して不安感がいつもある

 ・人間関係に不安がある方

   ・人生に絶望感を感じる時がある方
     
 

 

ヒーリング 癒し 愛知県 名古屋 岡崎 レイキアートセラピーって、何だろう(*^_^*)ヒーリング 癒し 愛知県 名古屋 岡崎 レイキ

パステル和(NAGOMI)アートをベースに、色を描くことで自分を解放したり、

自己発見していくことができるセルフヒーリングレッスンです。

 

ヒーリング 癒し 愛知県 名古屋 岡崎 レイキパステル和(NAGOMI)アートとはヒーリング 癒し 愛知県 名古屋 岡崎 レイキ

やさしい心

  パステルの素材の特性である穏やかで温かみのあるトーンと、
それをパウダー状にして指で描くという、素朴で独特な技法が融合して生み出す、

透明感のある優しくて心地よいアートです。

子供からお年寄りまで、絵の上手い下手はまったく関係なく、
きれいに、1枚20分程度で簡単に描くことができます。

白い画用紙に思い思いの色を塗ることで、不思議と優しい気持ちになったり、
無心に描くことでストレスを解消したり、また、自分を解放することができます。(^-^)

 

 

ヒーリング 癒し 愛知県 名古屋 岡崎 レイキパステルアートと癒しの効果ヒーリング 癒し 愛知県 名古屋 岡崎 レイキ

 

本来、絵には、きれいだから良い、きたない(下手)だからダメというのは、ありません。

実際に、何億円もする名画がどうみても落書きのようにしかみえないんです、、って、こと、

ありませんか? ^m^ (ふふっ )

名画が名画として評価されるのは、その画家の苦悩、悩み、幸せ、その作家自身を全身で表しているからじゃないかなって、思っています。その作家の人としてのすべてが現れているか、どうかで、アートであるかどうかが決まるんだと思っています。

ランプ

 

 

そして、アートセラピーには、そうしたアートとしての意味と、セラピーとしての特徴としても、

もちろん、きれいだから良い、きたないからダメというのはありません。

きれいな感情も、そうでない感情も、すべて大切なあなた自身です。

そして、きれいな感情も、イライラも、ねたみも、悲しみも、くやしさも、

セラピーとして、普段、見落としがちな自分自身の感情や精神をみつめるレッスンでもあります。

普段、良い人としてがんばりすぎているならば、良い人でない部分の自分もみつめて、

そこにいても、良いんだよ。あなたも私自身だよって、許してあげましょう。

ふだん、いらいらして、あんまりやさしくなくて、自分のことなんだか好きでないなら、

自分自身の清らかな部分もみてあげて、愛してあげましょう。

すべてのあなたをそとに出して、みつめてあげましょう。そして、アートほど感情を出すのに、安全な方法はありません。

怒りを人やものにぶつければ、ぶつけた対象もあなた自身も傷つきます。

でも、絵ならば、どんな感情も、アート作品です。

心も、気持ちも、ろうはい物も、涙も、汗も、感情も、体内にどどめるよりも、外に出して流すほうが心身にとって良いのです。(^-^)


げっぷ、なみだ、怒り、なんでも、体内から気持ちよくだして、気持ちよくリフレッシュしましょう。

自分の中を空にしてみつめることで、より豊かなものが入ってきます。

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はなはな  

パステルは、温かみのあるパステルトーンが特徴なので、柔らかい光や風なども 表現しやすく、

とても穏やかな透明感のある心和むアート作品が仕上がります。

(自分で描いた絵に、感動される受講生の方は、とても多くいらっしゃいます。(^-^))

私(セラピストのにこ)は、パステル和アートの技法を習って描いていたときに、

自分の絵や、一緒に受講していた人の絵をみながら、この描き方は、

心の光や、空の光や、世の中にあるさまざまな光を感じることのできる光のアートだなあ。って、思いました。

そう思って描いていたときに、ちょうど、JPHAA(日本パステルホープアート協会)の会長の細谷さんが、

入院したお友達にパステルアートをプレゼントした話をされました。

相手のことを思って描く作品には、優しさや、励ましがやどります。

細谷さんはパステルアートは「希望-HOPE-」 を描く絵だと、よくおっしゃいます。

光や、やさしい風のかける画法は、希望を描き、伝えることができます。(^-^)

どうぞ。誰がのためのプレゼントとして描いたのでなくても、自分の癒しと解放のために描いたときも、

描いた絵をしまいこまずに、自分のためにもお家に飾っていてほしいです。

光であり、希望。そんな小さな作品は、自分に対しても、だれかに対しても、希望を描いて伝えるプレゼントだと思います。(^-^)

 

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